ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ: ਅਧਿਐਨ

ਸਾਓ ਪੌਲੋ [Brazil], 1 ਸਤੰਬਰ (ਏਐਨਆਈ): ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗੇਟ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜਰਨਲ ‘ਏਜ ਐਂਡ ਏਜਿੰਗ’ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.

ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਫੈਡਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਸਾਓ ਕਾਰਲੋਸ (ਯੂਐਫਐਸਸੀਆਰ) ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ (ਯੂਸੀਐਲ) ਦੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਦੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਬੁingਾਪਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਰਨ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟਾਂ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.

“ਸਾਡੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗੇਟ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੇਟ ਦੀ ਗਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਘਟਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਨ,” ਟੀਆਗੋ ਦਾ ਸਿਲਵਾ ਅਲੈਕਜ਼ੈਂਡਰ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਜੀਰੋਨਟੋਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ, ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ ਕੇਂਦਰ, ਫੈਡਰਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਸਾਓ ਕਾਰਲੋਸ (ਸੀਸੀਬੀਐਸ-ਯੂਐਫਐਸਸੀਆਰ) ਵਿਖੇ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਦੇ ਆਖਰੀ ਲੇਖਕ.

ਅਧਿਐਨ ਨੇ 60 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 2,294 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਲੌਂਗਿਟੁਡੀਨਲ ਸਟੱਡੀ ਆਫ਼ ਏਜਿੰਗ (ਈਐਲਐਸਏ) ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. ਇਸਨੂੰ ਯੰਗ ਇਨਵੈਸਟੀਗੇਟਰ ਗ੍ਰਾਂਟ ਅਤੇ ਪੀਐਚਡੀ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ ਦੁਆਰਾ ਐਫਏਪੀਈਐਸਪੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਗੇਟ ਸਪੀਡ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਡਾਇਨਾਪੇਨੀਆ) ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਈਐਲਐਸਏ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਾਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ: ਨਾ ਤਾਂ ਡਾਇਨਾਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟੇ, ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟੇ, ਸਿਰਫ ਡਾਇਨਾਪੈਨਿਕ, ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਡਾਇਨੇਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟੇ.

ਮਾਪਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਗਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਡਾਇਨੇਪੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਗੇਟ ਦੀ ਗਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਈ.

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਯੂਐਫਐਸਸੀਆਰ ਦੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੇਖਕ, ਰੋਬਰਟਾ ਡੀ ਓਲੀਵੀਰਾ ਮੈਕਸਿਮੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬੇਸਲਾਈਨ ਗੇਟ ਸਪੀਡ ਨੂੰ 0.8 ਮੀਟਰ/ਸਕਿੰਟ (ਜਾਂ 2.88 ਕਿਮੀ/ਘੰਟਾ) ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ).

“ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ 0.15 ਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਖਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੜਕ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ,” ਓਹ ਕੇਹਂਦੀ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਜੋ 2017 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਾ 97.8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੜਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਦਲ ਯਾਤਰੀ ਸਿਗਨਲ ਹਰਾ ਸੀ.

SABE ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਓ ਪੌਲੋ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ (ਐਫਐਸਪੀ-ਯੂਐਸਪੀ) ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚਾਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.

ਯੂਐਫਐਸਕਾਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਭੜਕਾ ਝਰਨੇ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

“ਇਸ ਲਈ ਡਾਇਨੇਪੈਨਿਕ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ,” ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਏਜੈਂਸੀਆ ਫੇਪੈਸਪੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ.

“ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਮਿਲਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਜੋਖਮ, ਲਿਪਿਡ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਅਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਵੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਅਧਿਐਨ, ”ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ.

ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ 102 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਤੇ 88ਰਤਾਂ ਲਈ 88 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਡਾਇਨਾਪੇਨੀਆ ਨੂੰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ 26 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 16ਰਤਾਂ ਲਈ 16 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਕੜ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਅਲੈਕਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਆਮ ਹੈ.

“ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. Womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਰਬੀ ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ fatਿੱਡ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਭੜਕਾ ਝਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ.

“ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਗਤੀ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਚਲਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਵੱਧਦਾ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਅਯੋਗਤਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.”

“ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਇਸ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਸੀ. ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਅਲੈਕਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਿਆ. (ਏਐਨਆਈ)