ਮਿਸ਼ੀਗਨ [US], 3 ਸਤੰਬਰ (ਏਐਨਆਈ): ਕਾਲਜ ਦੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਉੱਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਾਂ -ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਸਧਾਰਨ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਵਧਾ ਕੇ 28 ਦਿਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਐਨਸੀਏਏ-ਡੀਓਡੀ ਕੰਸਕਸ਼ਨ ਅਸੈਸਮੈਂਟ, ਰਿਸਰਚ ਐਂਡ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਕਨਸੋਰਟੀਅਮ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਮਾਰਕੀ ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ‘ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ’ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾ, ਸਟੀਵ ਬ੍ਰੋਗਲਿਓ, ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਕੰਸਕਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਕੇਅਰ ਕੰਸੋਰਟੀਅਮ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਅਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਟੱਡੀ ਕੋਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.
“ਸਧਾਰਨ ਵਾਪਸੀ-ਤੋਂ-ਖੇਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ 14 ਦਿਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ-ਭਾਵ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋਏ ਸਨ. ਸਾਡਾ ਪੇਪਰ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 28 ਦਿਨ ਹੋਰ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਸਮੇਂ, 85 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ”ਬ੍ਰੋਗਲਿਓ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ recoveryਸਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਝਾਏ ਗਏ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਨ, ਪਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੋਕ-ਟੋਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਾਪਸੀ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬ੍ਰੋਗਲਿਓ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਆਰਟੀਪੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ (ਲੱਛਣਾਂ) ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।”
ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੋਚਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਚਿੰਤਤ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਕਲੰਕਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 14 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਨ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮ ਨੂੰ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ, ਕੋਚਾਂ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ 14 ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਉਪ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ADHD ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕੁੱਲ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਘੱਟ ਸੀ. ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਭਿਆਸ/ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਝਟਕਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਸੀ.
ਕੰਸਕਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਰ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੰਕਸ਼ਨ ਇਨ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਜੋ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕੇਅਰ ਬਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੀਆਈਐਸਜੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਵੀ, ਬ੍ਰੋਗਲਿਓ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੇਅਰ ਕਨਸੋਰਟੀਅਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਬ੍ਰੋਗਲੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਖੋਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਕੰਨਸੈਕਸ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਾਲ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੇਡ ਸੰਕਰਮਣ ਖੋਜ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ ਅਥਲੀਟਾਂ, ਜਾਂ socਰਤ ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਬ੍ਰੋਗਲਿਓ ਨੇ ਕਿਹਾ.
ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 30 ਕਾਲਜਾਂ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਦੇ 34,709 ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ athletਰਤ ਅਥਲੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ-ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 1,700 ਤੋਂ ਵੱਧ 22 ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਸਨ।
ਚਿੰਤਤ ਪੁਰਸ਼ ਅਥਲੀਟ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੇਡੇ ਜਾਂਦੇ ਫੁਟਬਾਲ (54.7 ਫੀਸਦੀ), ਫੁਟਬਾਲ (10.7 ਫੀਸਦੀ), ਬਾਸਕਟਬਾਲ (6.8 ਫੀਸਦੀ) ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਤੀ (6.4 ਫੀਸਦੀ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਲਾ ਅਥਲੀਟ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਫੁਟਬਾਲ (23.4 ਫੀਸਦੀ), ਵਾਲੀਬਾਲ ( 14 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ), ਬਾਸਕਟਬਾਲ (12.9 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਅਤੇ ਲੈਕਰੋਸ (8.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ). ਬ੍ਰੋਗਲੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਰਦ ਅਤੇ femaleਰਤ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇਣ ਜਾਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ improvedੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।
“ਜਦੋਂ ਮੈਂ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਨਸੈਕਸ਼ਨ ਰਿਸਰਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਹਲਕੇ ਸਵਿੱਚ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਪੁੱਛਾਂਗੇ, ‘ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਨ?’ ਅਤੇ ਜੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਉਹ ਦਿਨ ਗਏ ਜਦੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋਏ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਨ ਵਾਪਸ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, “ਬਰੋਗਲੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ.
ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “ਹੁਣ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖਿਡਾਰੀ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸੱਟ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.” ” (ਏਐਨਆਈ)