ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, (ਭਾਰਤ), 4 ਅਕਤੂਬਰ (ਏਐਨਆਈ/ਪੀਐਨਐਨ): ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਅੱਕ ਗਏ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਫੀ ‘ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹਨ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਡੀਏ), ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਸੁਸਾਇਟੀ, ਯੂਰਪੀਅਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫੌਰ ਦਿ ਸਟੱਡੀ ਆਫ਼ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਯੂਕੇ ਨੇ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨੀਕਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਐਂਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਡਾਇਬੈਟੋਲੋਜੀਆ ਅਤੇ ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ ਹਨ. -2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਸ਼ੂਗਰ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਆਫੀ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. [1]
ਇਸ ਸਹਿਮਤੀ ਵਾਲੇ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਮੂਹ ਨੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ HbA1c (bloodਸਤ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼) ਦਾ ਪੱਧਰ 6.5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. [1] ਇਹ ਇਸ ਬਿਆਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਉੱਪਰਲੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਛੋਟ ਨੂੰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਮੁਕਤ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
“ਬੇਸ਼ੱਕ, ਖੁਰਾਕ ਰਾਹੀਂ ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਫੀ ਬਾਰੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਡੀਏ) ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ onੰਗ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੱਕੀ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 50% ਮਰੀਜ਼ ਉਲਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਸਥਾਨਕ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਣਗੇ. ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ”ਡਾ. ਅੰਜਲੀ ਭੱਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਐਂਡੋਕਲੀਨਿਕ, ਪੁਣੇ.
ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਡੀਏ) ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਫੀ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਮੁਆਫੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਹੁਣ ਉਸਦੀ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ 50 ਸਾਲਾ ਚੇਨਈ ਦਾ ਵਸਨੀਕ ਹੈ-ਵਿਨੂ ਨਾਇਰ ਜਿਸਨੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰਾ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ.
ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਨਾਇਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਟੀਈਈ (ਦਿ ਇੰਡਸ ਐਂਟਰਪ੍ਰਯਨਰਸ) ਇਵੈਂਟ ਦੁਆਰਾ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਗ੍ਰੀਨ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਜੈਕਸ ਫਰੂਟ 365 ਡਾਟ ਕਾਮ ਦੇ ਸੀਈਓ ਜੇਮਸ ਜੋਸੇਫ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰੀ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਨ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮੈਂ ਜੇਮਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ – ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਆਟਾ. ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਈ 2018 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ 7.7 ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਬਣ ਗਿਆ %, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ, ਨੇ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜੇਮਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 356 ਆਟਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। 7.7%. “
ਅੱਗੇ ਜੋੜਦਿਆਂ, ਨਾਇਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਮੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.9%ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 2 ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਗ੍ਰੀਨ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ. ਤਿੰਨ ਹੋਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਵ, ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ. , ਮੇਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਕਾਫੀ ਇਕਸਾਰ ਸੀ। ਅਤੇ ਮਈ 2019 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਮੇਰਾ HbA1c ਰੀਡਿੰਗ ਘੱਟ ਕੇ 5.8%ਤੇ ਆ ਗਿਆ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮੇਰਾ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਏ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰਾ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟਾ ਵਰਤਿਆ. ਮੇਰੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਡਲੀ, ਡੋਸਾ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਪੱਟੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ – ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸੂਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ ‘ਤੇ ਅਜ਼ਮਾਇਆ, ਮੈਂ ਇਸ’ ਤੇ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰੀ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਦਾ ਆਟਾ ਛਿੜਕਿਆ, ਅਤੇ ਵਰਤਿਆ. ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਆਟਾ. “
ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰੀ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਗਾਰੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਾਇਰ ਨੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮਈ 2020 ਵਿੱਚ, ਉਸਦੀ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ 5.5% ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਦਵਾਈ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਪਰ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਆਟੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ. ਤੀਜੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਿਰਫ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰਾ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟਾ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਮਈ 2021 ਵਿੱਚ, ਉਸਦਾ HbA1c 6.2% ਹੈ, ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਸ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਛੱਡਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ 6.5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ. ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਾਇਰ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ. ਉਸਦਾ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਡੀਏ) ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਕਸੌਟੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.
ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਹਰੀ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਗ੍ਰੀਨ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟਾ ਭਾਰਤ ਦੇ 100% ਪੱਕੇ ਹਰੇ ਕੱਚੇ ਜੈਕਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹਰੀ ਕਟਾਈ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ bੁੱਕਵਾਂ ਬੰਧਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਕੱਪ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ ਆਟੇ ਵਿੱਚ 40% ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, 40% ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਕਣਕ/ਚਾਵਲ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲੋਂ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨੇਚਰ ਗਰੁੱਪ ਜਰਨਲ, ਨਿ Nutਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਆਮ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚ ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਆਟਾ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਟਾਈਪ -2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜੈਕਫ੍ਰੂਟ 365 ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ 5000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮੰਨਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਪੀਐਨਐਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ANI ਇਸ ਲੇਖ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. (ਏਐਨਆਈ/ਪੀਐਨਐਨ)